Meine Yogakurse
Stärken & etablieren Sie Ruhe, Balance, Me-Time & Ihre Verbindung zu sich selbst und Ihrem Körper & Geist in einem meiner ganzheitlichen Yoga-Kurse am Starnberger See in Pöcking und Feldafing (direkt bei Starnberg & in S-Bahn Nähe)!
Meine Yoga-Kurse sind ganzheitlich & beinhalten folgende Yoga-Stile:
Kundalini Yoga
FOUNDATIONS of YOGA Reihen | Vinyasa Yoga | Raja Yoga
Yoga Nidra Entspannung | Körperreise
Yin Yoga
Yoga für das Nerven-System | Neuro-Ease® Yoga
Aufbau meiner Yoga-Kurse am Starnberger See:
- sie sind abwechslungsreich
- können thematisch aufgebaut sein
- sind immer ganzheitlich ausgerichtet
- für Anfänger wie für fortgeschritten Übende gleichermaßen geeignet. Anfängern empfehle ich eine vorhergehende oder begleitende Einzelstunde (gerne zu Zweit oder Dritt!)
- mal ruhiger, mal bewegter
- sind immer auf das Wohl der TeilnehmerInnen fokussiert
- mal kürzer, mal länger (zwischen 30 und 75 Minuten)
Manche der Yoga-Kurse sind als Präventionskurse ZPP zertifiziert und Sie können sich die Kosten durch Ihre gesetzliche Krankenkasse erstatten lassen (bediene ich aktuell nicht).
Wie gelenkig muss ich sein?
Sie dürfen gerne Hilfsmittel nutzen, müssen weder so gelenkig sein, wie die Artisten bei Cirque du Soleil noch benötigen Sie ein schickes Yoga-Designer-Outfit. Es sei denn, Sie haben Freude daran.
Jede/r ist uns willkommen! Es geht immer um Ihr Wohlbefinden. Ohne Dogma, ohne Zwang, ohne Druck.
Was soll ich zum Yoga-Kurs mitbringen?
Geeignete Hilfmittel sind zum Beispiel Yoga-Blöcke und Yoga-Gurte. Sie können aber auch gerne ein Sitzkissen und eine Decke oder ein Handtuch mitbringen. Und vergessen Sie nicht Ihre Yoga-Matte einzupacken. Außerdem empfehle ich immer, sich ein Getränk für nach dem Kurs mitzubringen. Schließlich sollen Sie sich wohlfühlen.
Yoga-Kurse in Pöcking & Feldafing (bei Starnberg) am Starnberger See!
Hochwertige, fundierte Yoga-Kurse, die Spaß machen.
Meine Yoga Kurse finden im wunderschönen Münchener Fünf-Seen-Land, in Pöcking & Feldafing am Starnberger See statt!
Im Pfarrsaal der evangelischen Kirche in der Pixisstraße 2, in 82343 Pöcking & im Übungsraum der Nachbarschaftshilfe, Schluchtweg 9b, 82340 Feldafing. Die Räume sind hell, licht, groß, haben für dunklere Abende ein sehr schönes Lichtkonzept, es gibt Umkleide & Parkplätze!
Anmeldung:
Meld Dich an über welcome@stella-van-hasselt.de. Ich freue mich auf Dich!
Die jeweiligen Infos findest Du in der Kurs-Ausschreibung der einzelnen Yoga-Angebote!
Zur Wahrung von Early-Bird Tarifen reicht es aus, dass bis dahin die Anmeldung bei mir eingegangen ist. Die Zahlung erfolgt vor Ort in bar.
Meine Yoga-Kurse am Starnberger See
Meine Kurse beinhalten all mein Wissen, meine Erfahrung aus 2 Jahrzehnten Yoga-Praxis und Studium. Ich kombiniere in jedem 5er oder 8er Block verschiedene Ansätze, Themen und Stile. Du bekommst Entspannungseinheiten mit Yoga Nidra, magische Vinyasa Momente mit meinen eigenen Reihen, tiefe Faszien & Meridian Momente mit Yin Yoga, befreiende Atem Momente für Dich und Dein Nervensystem mit meinen Prana-Übungen und Übungen für Dein Nervensystem und abwechslungsreiche Yoga-Sets mit Kundalini Yoga!
Melde Dich jetzt an! Ich freue mich auf Dich!
Nächste Yoga-Kurs Termine mit Stella van Hasselt in Pöcking am Starnberger See in 2024:
Kurs 1*: Dienstag 08.10.2024, 18.30 Uhr – 19.45 Uhr.* Jeweils 7 x (plus 1 x gratis am 26.11.2024 – zum nachholen & einfach so teilnehmen!). In Pöcking.
Kosten: 134 Euro
Kundalini Yoga, Vinyasa Yoga, Neuro-Ease® Yoga
Die Yoga-Kurse in Feldafing müssen wegen Bauarbeiten in 2024 ausfallen und finden ab 2025 statt!
*Verpasste Termine können am kostenfreien Nachhol-Abend (26.11.2024) oder an einem anderen Termin im jeweiligen Kursblock bei Verfügbarkeit kostenfrei nachgeholt werden!
Für die Kurse gibt es kein Widerrufsrecht. Die Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung.
